Летний отдых — лучшее время для перезагрузки не только тела, но и мыслей. Если хочется совместить релакс у бассейна с пользой для души, выбирайте вдохновляющие книги по психологии. Они помогут разобраться в себе, понять других и настроиться на позитив.
Брене Браун «Дары несовершенства»
Эта книга научит принимать себя без чувства вины и стремления к идеалу. Идеальный чтиво, чтобы расслабиться и вспомнить: быть собой — это нормально.
Маршалл Розенберг «Ненасильственное общение»
Легко читается и помогает выстроить гармоничные отношения без конфликтов. Прекрасный спутник для отпуска, если хотите улучшить диалог с близкими.
Эдит Ева Эгер «Выбор»
История женщины, пережившей Холокост, — не о страдании, а о свободе, надежде и силе духа. Чтение, которое заряжает на глубокую трансформацию.
Альберто Виллолдо «Пробуждение внутреннего шамана»
О духовности, интуиции и исцелении — в лёгкой, почти медитативной форме. Идеально подходит для отдыха у воды.
Марк Мэнсон «Тонкое искусство пофигизма»
Безжалостная ирония, прямота и мудрые советы — если хочется почитать с улыбкой и сделать важные выводы.
Погрузитесь в чтение, которое вдохновляет, исцеляет и пробуждает. А за свежими музыкальными эмоциями и новостями звёздного мира заглядывайте на телеканал RU TV — там, где стиль, ритм и энергия лета всегда рядом.
