40-летняя Альбина Джанабаева вернулась из продолжительного отпуска. Любой артист знает, как важно правильно отдыхать и восстанавливаться после тяжёлой работы. Поэтому Альбина позволила себе расслабиться и посвятить всё свободное время общению с близкими людьми и «ничего-не-деланию». И из отпуска певица «привезла» не только хорошие эмоции, но и лишние килограммы, о чём ей сразу же принялись писать её фолловеры. Мол, мягкие бока никого не красят, и пора привести себя в форму!
Настроена Джанабаева более, чем решительно. Слова на ветер звезда не бросает, вот и взялась активно за своё восстановление после чересчур расслабляющего отпуска. Альбина выявила несколько «китов» здорового похудения для себя – правильный режим приёма пищи, здоровая еда, занятия спортом, свежий воздух и хорошие мысли. Звезда отказалась от употребления соли, сахара, хлеба; ест только термически обработанные овощи и белковую еду. По словам Джанабаевой, в сочетании с физическими нагрузками это даёт фантастический результат! Певица восхищает поклонников своей нацеленностью на результат и позитивным настроем, и они хотят следовать примеру звезды.
Настроена Джанабаева более, чем решительно. Слова на ветер звезда не бросает, вот и взялась активно за своё восстановление после чересчур расслабляющего отпуска. Альбина выявила несколько «китов» здорового похудения для себя – правильный режим приёма пищи, здоровая еда, занятия спортом, свежий воздух и хорошие мысли. Звезда отказалась от употребления соли, сахара, хлеба; ест только термически обработанные овощи и белковую еду. По словам Джанабаевой, в сочетании с физическими нагрузками это даёт фантастический результат! Певица восхищает поклонников своей нацеленностью на результат и позитивным настроем, и они хотят следовать примеру звезды.
